•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - 3R Volcano KOM After Party Race - 2 laps + climb (40.2km/25mi 286m) (A)
trending_up
Vzdialenosť
41,9 km
schedule
Čas
00:53:41
landscape
Nastúpané
286 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 46,8 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 316 W | 802 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 1 008 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,3 km
schedule
01:21:54
landscape
604 m
•
directions_bike Schalung Ride
trending_up
48,8 km
schedule
01:10:34
landscape
149 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,7 km
schedule
01:28:07
landscape
473 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified)
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified)
open_in_new
12,37 km 0 %
|
15:19
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 314 W | 171 bpm |
15:19
48,5 km/h
|
||||
|
Volcano Climb After Party
Volcano Climb After Party
open_in_new
40,07 km 0.3 %
|
53:02
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 317 W | 177 bpm |
53:02
45,3 km/h
|
||||
|
Volcano Flat (Zwift Insider verified)
Volcano Flat (Zwift Insider verified)
open_in_new
12,32 km 0 %
|
15:40
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 312 W | 174 bpm |
15:40
47,2 km/h
|
||||
|
Volcano KOM (Zwift Insider verified)
Volcano KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
3,75 km 3.2 %
|
06:44
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 352 W | 189 bpm |
05:55
38,1 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre