home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hanso • 29. januára 2023 o 14:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
01:01:53
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 28,3 km/h
Tepová frekvencia 123 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 459 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hanso • Predvčerom o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,7 km
schedule 01:08:17
landscape 348 m
hanso • 4. júna 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,9 km
schedule 02:21:30
landscape 677 m
hanso • 3. júna 2025 o 8:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezky Baba 4km okruh Bezky Baba 4km okruh open_in_new
3,64 km  0 %
 27:10
8,0 km/h
8,0 km/h - 129 bpm 11:34
18,9 km/h
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 02:52
6,0 km/h
6,0 km/h - 113 bpm 01:10
14,8 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 02:00
4,5 km/h
4,5 km/h - 99 bpm 00:44
12,2 km/h
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 05:07
10,8 km/h
10,8 km/h - 113 bpm 02:19
23,8 km/h
Second Poggio Second Poggio open_in_new
0,26 km  11.7 %
 03:19
4,6 km/h
4,6 km/h - 105 bpm 01:26
10,7 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 03:17
6,3 km/h
6,3 km/h - 113 bpm 01:20
15,5 km/h
Bezky Pezinska Baba 3km okruh Bezky Pezinska Baba 3km okruh open_in_new
2,77 km  0.1 %
 21:00
7,9 km/h
7,9 km/h - 113 bpm 10:20
16,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up