Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 2. februára 2023 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fast pedaling + tempo in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:06:49
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 52,1 km/h
Výkon 202 W 339 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 11. februára 2026 o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia

trending_up 43,1 km
schedule 01:21:13
landscape 402 m
forder339 forder339 • 10. februára 2026 o 14:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:41
landscape 0 m
forder339 forder339 • 9. februára 2026 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:05:29
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fine and Sandy Fine and Sandy open_in_new
10,59 km  0 %
 21:59
28,9 km/h
28,9 km/h 201 W 127 bpm 15:05
42,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:38
11,8 km/h
11,8 km/h 165 W 118 bpm 01:12
35,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up