home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 2. februára 2023 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fast pedaling + tempo in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:06:49
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 52,1 km/h
Výkon 202 W 339 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:06:05
landscape 36 m
forder339 • Predvčerom o 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 6,6 km
schedule 00:26:54
landscape 159 m
forder339 • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike DTPS #2

trending_up 8,3 km
schedule 00:22:52
landscape 194 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fine and Sandy Fine and Sandy open_in_new
10,59 km  0 %
 21:59
28,9 km/h
28,9 km/h 201 W 127 bpm 15:05
42,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:38
11,8 km/h
11,8 km/h 165 W 118 bpm 01:12
35,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up