home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 1. februára 2023 o 18:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 5a: FLAT IS FAST—Mech Island Loop (B) on Mech Isle Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 57,0 km/h
Výkon 203 W 622 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m
specmario • Predvčerom o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na Ostrú

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:29
landscape 261 m
specmario • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:47
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 09:45
24,8 km/h
24,8 km/h 156 W 125 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:21
12,8 km/h
12,8 km/h 159 W 125 bpm 01:12
35,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up