•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
01:10:16
landscape
Nastúpané
74,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 374 W | 612 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 956 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:18:44
landscape
68 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,3 km
schedule
02:55:31
landscape
284 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PU=LR (od mosta po most)
PU=LR (od mosta po most)
open_in_new
5,04 km -0.2 %
|
27:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 369 W | 144 bpm |
22:45
13,3 km/h
|
||||
|
Biela voda
Biela voda
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:05
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 360 W | 140 bpm |
03:00
15,2 km/h
|
||||
|
kopček pri čističke
kopček pri čističke
open_in_new
0,77 km -0.3 %
|
03:59
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 389 W | 149 bpm |
03:26
13,4 km/h
|
||||
|
Cisticka - okruh
Cisticka - okruh
open_in_new
6,44 km -0.1 %
|
36:34
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 360 W | 144 bpm |
36:34
10,6 km/h
|
||||
|
Kočkovský hore medzi mosty
Kočkovský hore medzi mosty
open_in_new
1,99 km 0.1 %
|
11:57
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 334 W | 142 bpm |
09:26
12,6 km/h
|
||||
|
Svätoplukova Climb
Svätoplukova Climb
open_in_new
0,88 km 5 %
|
05:07
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 436 W | 159 bpm |
04:46
11,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre