home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajdodok • 11. februára 2023 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - CSOB Zimna seria 22/23 #3

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:55:11
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 14,8 km/h
Výkon 321 W 459 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 188 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 2. mája 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon MTB Ride

trending_up 62,0 km
schedule 03:17:06
landscape 1 089 m
jurajdodok • 30. apríla 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,1 km
schedule 01:35:05
landscape 304 m
jurajdodok • 1. mája 2025 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride M+J

trending_up 34,8 km
schedule 02:07:29
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:35
11,5 km/h
11,5 km/h 313 W 188 bpm 01:38
18,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:50
10,6 km/h
10,6 km/h 323 W 190 bpm 01:46
17,0 km/h
Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu open_in_new
0,49 km  7.2 %
 03:52
7,5 km/h
7,5 km/h 319 W 187 bpm 02:14
13,1 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 05:59
10,8 km/h
10,8 km/h 323 W 190 bpm 03:54
16,5 km/h
Harmincova - Horne Krčatce Harmincova - Horne Krčatce open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:10
10,9 km/h
10,9 km/h 309 W 191 bpm 02:40
17,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up