home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Karol01 • 8. februára 2023 o 13:43 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
02:01:18
landscape Nastúpané
492 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 34,5 km/h
Tepová frekvencia 117 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 939 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Karol01 • Predvčerom o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,2 km
schedule 01:09:32
landscape 614 m
Karol01 • Predvčerom o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,0 km
schedule 01:19:57
landscape 610 m
Karol01 • Včera o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,4 km
schedule 02:39:22
landscape 1 671 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezky Baba 4km okruh Bezky Baba 4km okruh open_in_new
3,64 km  0 %
 21:48
10,0 km/h
10,0 km/h - 121 bpm 11:34
18,9 km/h
bezky baba 2x stupak od startu bezky baba 2x stupak od startu open_in_new
1,02 km  2.7 %
 07:31
8,2 km/h
8,2 km/h - 119 bpm 03:31
17,4 km/h
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 02:40
6,5 km/h
6,5 km/h - 115 bpm 01:10
14,8 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 01:41
5,3 km/h
5,3 km/h - 118 bpm 00:44
12,2 km/h
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 03:51
14,4 km/h
14,4 km/h - 125 bpm 02:19
23,8 km/h
Second Poggio Second Poggio open_in_new
0,26 km  11.7 %
 02:50
5,4 km/h
5,4 km/h - 123 bpm 01:26
10,7 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:46
7,5 km/h
7,5 km/h - 124 bpm 01:20
15,5 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up