•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Prahové 🤯🤬🐒
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
00:59:41
landscape
Nastúpané
25,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 390 W | 824 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 916 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Baffling Beau on Southern Coast Cruise in Watopia
trending_up
35,2 km
schedule
01:00:09
landscape
209 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Miguel
trending_up
15,2 km
schedule
00:28:44
landscape
103 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
82,7 km
schedule
02:58:55
landscape
875 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železák - Peterské
Železák - Peterské
open_in_new
1,89 km 0 %
|
08:34
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 406 W | 175 bpm |
08:34
13,3 km/h
|
||||
|
Koplotovce cvičisko (betónová kocka) - začiatok spevnenej hrádze
Koplotovce cvičisko (betónová kocka) - začiatok spevnenej hrádze
open_in_new
1,57 km -0.1 %
|
09:43
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 391 W | 155 bpm |
07:40
12,3 km/h
|
||||
|
Peterske - Zelezak
Peterske - Zelezak
open_in_new
1,89 km -0.1 %
|
10:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 385 W | 159 bpm |
08:38
13,1 km/h
|
||||
|
Kláštor - Cintorín
Kláštor - Cintorín
open_in_new
0,77 km 1.8 %
|
03:03
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 576 W | 183 bpm |
03:03
15,1 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre