Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukaas lukaas • 17. februára 2023 o 17:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HIIT VO2 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,0 km
schedule Čas
01:19:43
landscape Nastúpané
225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 51,1 km/h
Výkon 217 W 518 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaas lukaas • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 02:28:01
landscape 0 m
lukaas lukaas • Včera o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 82,8 km
schedule 03:03:23
landscape 970 m
lukaas lukaas • 17. februára 2026 o 16:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 02:23:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 11:24
36,2 km/h
36,2 km/h 235 W 130 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:39
28,9 km/h
28,9 km/h 130 W 98 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 165 W 150 bpm 00:23
60,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up