Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 19. februára 2023 o 11:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDay 2 on Tenerife

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
142 km
schedule Čas
07:05:09
landscape Nastúpané
3 094 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 58,9 km/h
Výkon 119 W -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 370 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Dnes o 12:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift vytrvalosť po včerajšom fitku

trending_up 75,3 km
schedule 01:59:44
landscape 370 m
AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:01
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 18. februára 2026 o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Av. Jaun Carlos_Climb_Avit Av. Jaun Carlos_Climb_Avit open_in_new
0,40 km  6 %
 01:40
14,4 km/h
14,4 km/h 195 W 145 bpm 01:14
19,4 km/h
Calle la Gaviota and Out Calle la Gaviota and Out open_in_new
0,66 km  1.5 %
 03:05
12,9 km/h
12,9 km/h 94 W 130 bpm 02:03
19,4 km/h
Calle la Gaviota climb Calle la Gaviota climb open_in_new
0,35 km  4.2 %
 01:40
12,5 km/h
12,5 km/h 126 W 136 bpm 01:11
17,6 km/h
Médano - cruce Hno. Pedro Médano - cruce Hno. Pedro open_in_new
1,03 km  0.1 %
 02:41
22,9 km/h
22,9 km/h 102 W 131 bpm 02:15
27,4 km/h
Médano - La Mareta Médano - La Mareta open_in_new
3,77 km  0 %
 08:31
26,6 km/h
26,6 km/h 108 W 132 bpm 06:12
36,5 km/h
El Médano - Las Chafiras El Médano - Las Chafiras open_in_new
8,28 km  1.6 %
 22:50
21,8 km/h
21,8 km/h 142 W 137 bpm 20:24
24,4 km/h
El Médano-Los Abrigos (shorter version) El Médano-Los Abrigos (shorter version) open_in_new
4,78 km  -0.1 %
 10:27
27,4 km/h
27,4 km/h 122 W 133 bpm 07:16
39,5 km/h
Sprint Hno. Pedro Sprint Hno. Pedro open_in_new
0,37 km  1.5 %
 00:54
24,4 km/h
24,4 km/h 201 W 140 bpm 00:32
41,2 km/h
Sprint it !! Sprint it !! open_in_new
0,81 km  -0.7 %
 01:35
30,9 km/h
30,9 km/h 86 W 129 bpm 00:59
49,7 km/h
La Tejita a Los Abrigos La Tejita a Los Abrigos open_in_new
2,32 km  0 %
 05:02
27,6 km/h
27,6 km/h 124 W 133 bpm 03:43
37,4 km/h
Top to top Top to top open_in_new
0,69 km  1.6 %
 01:41
24,8 km/h
24,8 km/h 157 W 136 bpm 01:13
34,2 km/h
La Mareta to Los Abrigos Town Sign La Mareta to Los Abrigos Town Sign open_in_new
1,27 km  -0.6 %
 02:53
26,4 km/h
26,4 km/h 128 W 135 bpm 02:11
34,8 km/h
peak power testing peak power testing open_in_new
1,04 km  0.1 %
 02:23
26,1 km/h
26,1 km/h 153 W 134 bpm 01:49
34,2 km/h
Los Abrigos uphill sprint Los Abrigos uphill sprint open_in_new
0,24 km  4.1 %
 00:44
19,4 km/h
19,4 km/h 263 W 132 bpm 00:20
42,8 km/h
TF65 Súbida TF65 Súbida open_in_new
2,56 km  4.1 %
 09:31
16,2 km/h
16,2 km/h 166 W 142 bpm 06:29
23,7 km/h
Los Abigos rise Los Abigos rise open_in_new
1,00 km  3.1 %
 03:22
17,9 km/h
17,9 km/h 159 W 136 bpm 02:26
24,7 km/h
cruz Atogo rotondaChafiras cruz Atogo rotondaChafiras open_in_new
1,12 km  4.7 %
 04:31
14,9 km/h
14,9 km/h 162 W 144 bpm 02:55
23,1 km/h
Cruce Guargacho - Los Cristianos Cruce Guargacho - Los Cristianos open_in_new
8,43 km  -1.1 %
 18:03
28,0 km/h
28,0 km/h 136 W 138 bpm 15:38
32,4 km/h
TF 655 Sprint TF 655 Sprint open_in_new
4,81 km  -0.5 %
 09:48
29,5 km/h
29,5 km/h 132 W 136 bpm 08:31
33,9 km/h
orotienda - karting orotienda - karting open_in_new
1,50 km  0.5 %
 03:14
27,9 km/h
27,9 km/h 144 W 142 bpm 02:51
31,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up