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Bicykel
directions_bikeRozjazda
Po cestovaní ešte unavený tak len tak nachvíľu
trending_up
Vzdialenosť
50,8 km
schedule
Čas
01:58:40
landscape
Nastúpané
1 109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 66,3 km/h |
| Výkon | 188 W | 579 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 442 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:58:57
landscape
0 m
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pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on Road to Sky in Watopia
trending_up
9,2 km
schedule
00:31:48
landscape
343 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:45:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Av. Jaun Carlos_Climb_Avit
Av. Jaun Carlos_Climb_Avit
open_in_new
0,40 km 6 %
|
01:14
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 260 W | 144 bpm |
01:14
19,4 km/h
|
||||
|
Calle De Las Hurtadas, 8 Climb
Calle De Las Hurtadas, 8 Climb
open_in_new
5,27 km 5 %
|
17:44
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 234 W | 158 bpm |
17:44
17,8 km/h
|
||||
|
General El Médano-San Isidro
General El Médano-San Isidro
open_in_new
2,72 km 5 %
|
08:45
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 243 W | 159 bpm |
08:45
18,6 km/h
|
||||
|
El Médano -> Roundabout Los Llanos
El Médano -> Roundabout Los Llanos
open_in_new
8,08 km 6 %
|
30:11
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 238 W | 160 bpm |
30:11
16,1 km/h
|
||||
|
ponte san isidro
ponte san isidro
open_in_new
0,13 km 8.7 %
|
00:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 321 W | 165 bpm |
00:24
19,5 km/h
|
||||
|
San Isidro
San Isidro
open_in_new
1,55 km 5.3 %
|
05:37
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 229 W | 154 bpm |
04:21
21,4 km/h
|
||||
|
San Isidro kapums
San Isidro kapums
open_in_new
1,56 km 7.1 %
|
06:30
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 252 W | 163 bpm |
04:47
19,5 km/h
|
||||
|
San Isidro - Los Llanos
San Isidro - Los Llanos
open_in_new
3,50 km 7.3 %
|
15:05
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 243 W | 162 bpm |
15:05
13,9 km/h
|
||||
|
descenso tf 647 lasZocas
descenso tf 647 lasZocas
open_in_new
4,04 km -4 %
|
05:24
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 106 W | 139 bpm |
05:24
44,9 km/h
|
||||
|
Las Zocas Downhill
Las Zocas Downhill
open_in_new
5,94 km -4.4 %
|
07:59
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 89 W | 134 bpm |
07:37
46,8 km/h
|
||||
|
The Orchilla Slide
The Orchilla Slide
open_in_new
2,90 km -5.8 %
|
03:17
53,0 km/h
|
53,0 km/h | 61 W | 135 bpm |
03:17
53,0 km/h
|
||||
|
TF-647 Straight
TF-647 Straight
open_in_new
0,98 km -7.5 %
|
00:59
60,0 km/h
|
60,0 km/h | - | 127 bpm |
00:54
65,6 km/h
|
||||
|
Max Speed
Max Speed
open_in_new
0,44 km -7.1 %
|
00:27
58,1 km/h
|
58,1 km/h | - | 123 bpm |
00:21
74,6 km/h
|
||||
|
Finish Las Zocas
Finish Las Zocas
open_in_new
0,68 km -1.6 %
|
01:42
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 114 W | 134 bpm |
01:12
33,8 km/h
|
||||
|
Las Zocas - Aldea Blanca
Las Zocas - Aldea Blanca
open_in_new
2,19 km -5.1 %
|
02:31
52,1 km/h
|
52,1 km/h | 71 W | 126 bpm |
02:12
59,6 km/h
|
||||
|
Bumpy Landing
Bumpy Landing
open_in_new
0,46 km -5.5 %
|
00:57
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 120 bpm |
00:38
43,8 km/h
|
||||
|
Aldea Blanca to Buzanada
Aldea Blanca to Buzanada
open_in_new
4,04 km 1.5 %
|
09:25
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 214 W | 153 bpm |
09:25
25,7 km/h
|
||||
|
Aldea Blanca - La Camella
Aldea Blanca - La Camella
open_in_new
7,11 km 1.8 %
|
17:51
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 212 W | 154 bpm |
17:51
23,9 km/h
|
||||
|
Paraje Cabuquero Climb
Paraje Cabuquero Climb
open_in_new
1,73 km 6.1 %
|
06:01
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 250 W | 157 bpm |
06:01
17,2 km/h
|
||||
|
Escondido aldea 2
Escondido aldea 2
open_in_new
0,43 km 7 %
|
01:38
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 267 W | 153 bpm |
01:38
15,7 km/h
|
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