Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
niekdo100 niekdo100 • 22. februára 2023 o 5:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nad muničáky, Čarnušová

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:40:23
landscape Nastúpané
419 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 282 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

niekdo100 niekdo100 • Predvčerom o 17:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Ramená, Triceps, predl, trap

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:32
landscape 0 m
niekdo100 niekdo100 • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Poľana, za Duklu

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:47
landscape 107 m
niekdo100 niekdo100 • 11. februára 2026 o 11:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cicky, Biceps, Bruch

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 07:18
8,2 km/h
8,2 km/h - 161 bpm 05:26
11,0 km/h
singletrack nad vapenicou singletrack nad vapenicou open_in_new
1,50 km  7.5 %
 11:49
7,6 km/h
7,6 km/h - 155 bpm 10:50
8,3 km/h
Singletrack uphill Singletrack uphill open_in_new
0,54 km  14.1 %
 04:47
6,8 km/h
6,8 km/h - 161 bpm 04:29
7,3 km/h
ponad pole opacne ponad pole opacne open_in_new
0,72 km  0.7 %
 04:29
9,6 km/h
9,6 km/h - 151 bpm 04:04
10,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up