home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 24. februára 2023 o 18:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,6 km
schedule Čas
01:18:26
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 73,7 km/h
Výkon 220 W 376 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:54
landscape 0 m
R91 • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:09
landscape 0 m
R91 • 18. júna 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 00:00
29,7 km/h
29,7 km/h 220 W 127 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:54
18,2 km/h
18,2 km/h 290 W 139 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:33
35,0 km/h
35,0 km/h 218 W 128 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:55
34,6 km/h
34,6 km/h 237 W 130 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:02
17,7 km/h
17,7 km/h 233 W 131 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up