•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski #4
w/Samuel Štefanka
Short intervalos
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:05:27
landscape
Nastúpané
395 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 52,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 849 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
72,4 km
schedule
01:58:55
landscape
415 m
•
directions_bike Morning Easy Ride
trending_up
92,4 km
schedule
03:03:02
landscape
618 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,1 km
schedule
00:55:15
landscape
177 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ESÍČKA popod Patriu
ESÍČKA popod Patriu
open_in_new
0,24 km 2.6 %
|
01:54
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 122 bpm |
00:32
26,4 km/h
|
||||
|
ŠP - Mlynická lúka
ŠP - Mlynická lúka
open_in_new
0,41 km -1 %
|
01:57
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 137 bpm |
00:42
35,5 km/h
|
||||
|
5km okruh
5km okruh
open_in_new
5,24 km -0.1 %
|
32:52
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 144 bpm |
18:12
17,3 km/h
|
||||
|
od startu k superstoupáčku
od startu k superstoupáčku
open_in_new
0,28 km -0.5 %
|
01:00
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 139 bpm |
00:35
29,2 km/h
|
||||
|
super stoupáček :*
super stoupáček :*
open_in_new
0,09 km -0.2 %
|
00:35
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 142 bpm |
00:16
20,4 km/h
|
||||
|
Zjazd k jazeru
Zjazd k jazeru
open_in_new
0,16 km -5.7 %
|
00:31
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 146 bpm |
00:14
41,6 km/h
|
||||
|
Grcak (nova verzia)
Grcak (nova verzia)
open_in_new
0,39 km 9.5 %
|
02:46
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 166 bpm |
01:35
14,7 km/h
|
||||
|
Grcak - čistý
Grcak - čistý
open_in_new
0,17 km 15.2 %
|
00:52
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 171 bpm |
00:52
11,5 km/h
|
||||
|
Mŕtve
Mŕtve
open_in_new
0,29 km 10.4 %
|
01:24
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 174 bpm |
01:11
14,5 km/h
|
||||
|
Zjazd do Furkoty
Zjazd do Furkoty
open_in_new
0,65 km -6.3 %
|
01:22
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 140 bpm |
01:01
38,5 km/h
|
||||
|
Krásna výhliadka
Krásna výhliadka
open_in_new
1,05 km 3.8 %
|
13:29
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 137 bpm |
04:19
14,5 km/h
|
||||
|
Z Furkoty
Z Furkoty
open_in_new
1,50 km 2.7 %
|
14:28
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 139 bpm |
05:32
16,3 km/h
|
||||
|
Furkotských 456 metrov
Furkotských 456 metrov
open_in_new
0,46 km 4.2 %
|
03:02
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 149 bpm |
01:28
18,8 km/h
|
||||
|
Zjazd k jazeru späť
Zjazd k jazeru späť
open_in_new
0,50 km -7.4 %
|
01:10
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 140 bpm |
00:43
42,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie od jazera k mostíku
Stúpanie od jazera k mostíku
open_in_new
0,25 km 5.2 %
|
01:44
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 156 bpm |
00:49
18,7 km/h
|
||||
|
tokyo drift
tokyo drift
open_in_new
0,20 km -0.4 %
|
00:29
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 148 bpm |
00:15
47,8 km/h
|
||||
|
Tatras tover
Tatras tover
open_in_new
0,18 km -8.7 %
|
00:32
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 142 bpm |
00:16
40,1 km/h
|
||||
|
Zjazd od mostíka do cieľa.
Zjazd od mostíka do cieľa.
open_in_new
0,37 km -3.8 %
|
01:45
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 131 bpm |
00:39
33,8 km/h
|
||||
|
Cieľová rovinka
Cieľová rovinka
open_in_new
0,16 km -5.2 %
|
00:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 121 bpm |
00:10
58,2 km/h
|
||||
|
Baby route
Baby route
open_in_new
0,66 km 0.1 %
|
02:43
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 146 bpm |
01:19
30,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre