home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mikyS • 2. marca 2023 o 14:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Extensive Tempo build #3 - Turbo in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
01:04:19
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 59,5 km/h
Výkon 210 W 276 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 774 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • 22. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,5 km
schedule 02:12:36
landscape 165 m
mikyS • 27. februára 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing Surfing - Morning surf

trending_up 1,9 km
schedule 00:52:36
landscape 2 m
mikyS • 23. januára 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 6,1 km
schedule 01:59:35
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 19:05
26,4 km/h
26,4 km/h 237 W 147 bpm 17:11
29,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up