home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 5. marca 2023 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 24.TD - run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
01:47:56
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 19,9 km/h
Výkon 415 W 585 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 590 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:46
11,6 km/h
11,6 km/h 378 W 145 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:46
12,7 km/h
12,7 km/h 401 W 140 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:40
12,4 km/h
12,4 km/h 401 W 140 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 33:55
12,3 km/h
12,3 km/h 400 W 140 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:45
12,4 km/h
12,4 km/h 400 W 140 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 21:26
12,2 km/h
12,2 km/h 401 W 140 bpm 09:24
27,9 km/h
Hradza k 3. bufetu 15,5km Hradza k 3. bufetu 15,5km open_in_new
15,39 km  0 %
 01:15:40
12,2 km/h
12,2 km/h 413 W 140 bpm 01:11:30
12,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:23
12,2 km/h
12,2 km/h 402 W 140 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:54
12,2 km/h
12,2 km/h 404 W 141 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:01
12,1 km/h
12,1 km/h 396 W 141 bpm 02:28
29,6 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 17:26
12,1 km/h
12,1 km/h 395 W 139 bpm 07:03
29,9 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:35
12,1 km/h
12,1 km/h 393 W 139 bpm 01:31
28,6 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 15:57
12,1 km/h
12,1 km/h 394 W 138 bpm 07:58
24,2 km/h
Okolo vody Okolo vody open_in_new
5,89 km  -0.2 %
 29:01
12,2 km/h
12,2 km/h 414 W 139 bpm 28:16
12,5 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 08:12
12,1 km/h
12,1 km/h 394 W 138 bpm 03:15
30,4 km/h
Od mostika po bufet Od mostika po bufet open_in_new
2,94 km  0 %
 14:25
12,3 km/h
12,3 km/h 434 W 141 bpm 12:31
14,1 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 05:56
12,3 km/h
12,3 km/h 429 W 140 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 01:58
12,3 km/h
12,3 km/h 425 W 140 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:58
12,2 km/h
12,2 km/h 438 W 141 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:29
12,5 km/h
12,5 km/h 438 W 141 bpm 02:35
26,4 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up