Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 mike123 • 6. marca 2023 o 10:49 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning nordic ski

Sneh pomalší, nohy po včerajšku betonovô,ale lepšie jak nič.

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
02:00:23
landscape Nastúpané
946 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 49,3 km/h
Tepová frekvencia 140 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 488 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 mike123 • 18. februára 2026 o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 16,4 km
schedule 01:13:10
landscape 50 m
mike123 mike123 • Predvčerom o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:56
landscape 281 m
mike123 mike123 • 16. februára 2026 o 17:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Man Lap Sprint Man Lap open_in_new
1,48 km  0.2 %
 04:46
18,6 km/h
18,6 km/h - 116 bpm 03:19
26,7 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:25
10,8 km/h
10,8 km/h - 134 bpm 00:46
19,9 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:32
20,1 km/h
20,1 km/h - 127 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:07
19,7 km/h
19,7 km/h - 133 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:28
20,8 km/h
20,8 km/h - 140 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 02:26
16,2 km/h
16,2 km/h - 128 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:29
16,8 km/h
16,8 km/h - 127 bpm 00:42
35,5 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 00:54
15,7 km/h
15,7 km/h - 123 bpm 00:32
26,4 km/h
5km okruh 5km okruh open_in_new
5,24 km  -0.1 %
 21:54
14,3 km/h
14,3 km/h - 128 bpm 18:12
17,3 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:01
16,8 km/h
16,8 km/h - 123 bpm 00:34
30,1 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:31
10,5 km/h
10,5 km/h - 124 bpm 00:15
21,7 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:35
16,6 km/h
16,6 km/h - 120 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 02:23
9,8 km/h
9,8 km/h - 121 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 01:21
7,4 km/h
7,4 km/h - 121 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:32
25,5 km/h
25,5 km/h - 118 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 05:13
12,0 km/h
12,0 km/h - 128 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 06:44
13,4 km/h
13,4 km/h - 123 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 02:10
12,7 km/h
12,7 km/h - 119 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:16
23,9 km/h
23,9 km/h - 136 bpm 00:43
42,3 km/h
82 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up