home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vresky • 7. marca 2023 o 15:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy 2019 Workout #7: VO2max Development in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
01:00:36
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 70,2 km/h
Výkon 176 W 307 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vresky • 3. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,4 km
schedule 03:04:05
landscape 1 294 m
Vresky • 1. mája 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,7 km
schedule 01:34:18
landscape 257 m
Vresky • 28. apríla 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,3 km
schedule 02:59:38
landscape 1 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:22
9,8 km/h
9,8 km/h 177 W 144 bpm 03:14
25,4 km/h
The Highline (Zwift Insider verified) The Highline (Zwift Insider verified) open_in_new
10,49 km  0 %
 24:55
25,3 km/h
25,3 km/h 188 W 144 bpm 17:44
35,5 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 260 W 163 bpm 01:05
62,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up