home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vresky • 7. marca 2023 o 15:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy 2019 Workout #7: VO2max Development in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
01:00:36
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 70,2 km/h
Výkon 176 W 307 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vresky • 18. júna 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,1 km
schedule 02:22:49
landscape 934 m
Vresky • 13. júna 2025 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,3 km
schedule 06:40:55
landscape 2 360 m
Vresky • 10. júna 2025 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,8 km
schedule 01:35:39
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:22
9,8 km/h
9,8 km/h 177 W 144 bpm 03:14
25,4 km/h
The Highline (Zwift Insider verified) The Highline (Zwift Insider verified) open_in_new
10,49 km  0 %
 24:55
25,3 km/h
25,3 km/h 188 W 144 bpm 17:44
35,5 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 260 W 163 bpm 01:05
62,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up