home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 8. marca 2023 o 15:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Ruins in Watopia

Recovery spin

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:15:50
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 71,1 km/h
Výkon 145 W 558 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 629 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 19,6 km
schedule 02:04:37
landscape 609 m
mtbiker_matej52 • 20. júna 2025 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,0 km
schedule 01:33:07
landscape 512 m
mtbiker_matej52 • 16. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:23
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:14:05
24,0 km/h
24,0 km/h 146 W 133 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:13
13,6 km/h
13,6 km/h 207 W 141 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 11:11
29,9 km/h
29,9 km/h 133 W 128 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:56
28,7 km/h
28,7 km/h 139 W 129 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:43
12,6 km/h
12,6 km/h 154 W 136 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up