home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 12. marca 2023 o 11:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Recovery Nordic Walkig

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:53:22
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Rýchlosť 5,6 km/h 16,9 km/h
Energetický výdaj 1 048 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Zaskalie Na Zaskalie open_in_new
0,98 km  -0.2 %
 10:49
5,4 km/h
5,4 km/h - - 03:45
15,6 km/h
Nábrežie Oravy Climb Nábrežie Oravy Climb open_in_new
0,59 km  7 %
 07:33
4,7 km/h
4,7 km/h - - 03:54
9,1 km/h
Hojdací most Hojdací most open_in_new
0,10 km  0.4 %
 01:08
5,5 km/h
5,5 km/h - - 00:21
17,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up