home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 12. marca 2023 o 9:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:29:05
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 22,3 km/h
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 989 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • Včera o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Iľanovo a okolie

trending_up 21,0 km
schedule 01:09:39
landscape 639 m
viktorvinciktoma • Dnes o 7:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:55
landscape 0 m
viktorvinciktoma • 17. júna 2025 o 9:56
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:44:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Masa-1.most 900 m Masa-1.most 900 m open_in_new
0,86 km  2.4 %
 04:42
11,0 km/h
11,0 km/h - - 03:25
15,1 km/h
Maša - Pod Tomašak Maša - Pod Tomašak open_in_new
4,58 km  0.8 %
 31:02
8,9 km/h
8,9 km/h - - 21:55
12,5 km/h
Masa - Cingov Masa - Cingov open_in_new
2,41 km  1.3 %
 14:31
10,0 km/h
10,0 km/h - - 10:59
13,2 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,39 km  13.6 %
 02:04
11,3 km/h
11,3 km/h - - 01:39
14,1 km/h
Čingov - Biely potok, rázc. Čingov - Biely potok, rázc. open_in_new
2,36 km  0.6 %
 17:25
8,1 km/h
8,1 km/h - - 10:58
12,9 km/h
Cingov - Tomasovsky vyhlad Cingov - Tomasovsky vyhlad open_in_new
3,38 km  3 %
 34:10
5,9 km/h
5,9 km/h - - 21:06
9,6 km/h
biely potok-tomašák biely potok-tomašák open_in_new
0,88 km  7.9 %
 12:23
4,3 km/h
4,3 km/h - - 08:19
6,4 km/h
pumpa na tomasak pumpa na tomasak open_in_new
0,37 km  26.3 %
 05:24
4,1 km/h
4,1 km/h - - 04:03
5,4 km/h
Zbeh cez lúku Zbeh cez lúku open_in_new
0,39 km  -12.6 %
 02:12
10,7 km/h
10,7 km/h - - 01:14
19,1 km/h
Ďurkovec - Lesnica Ďurkovec - Lesnica open_in_new
0,91 km  -4.9 %
 06:21
8,6 km/h
8,6 km/h - - 03:26
15,8 km/h
Zbeh ku HZS Zbeh ku HZS open_in_new
0,40 km  -7.4 %
 03:02
7,9 km/h
7,9 km/h - - 01:22
17,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up