home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Borislav • 15. marca 2023 o 7:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Strečno fáza 2 - tempo

Aj keď 15h v práci, ale táto obedná prestávka je moja najkrajšia...obed chutil famózne🤗🤗🤗

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:45:52
landscape Nastúpané
308 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 16,9 km/h
Výkon 360 W 1 276 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • Včera o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike výletný tréning s Romanom cestou stretko Marián P.

trending_up 46,8 km
schedule 02:35:24
landscape 816 m
Borislav • Predvčerom o 0:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 16,6 km
schedule 00:33:45
landscape 69 m
Borislav • Predvčerom o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,9 km
schedule 00:18:43
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vyhliadka Strečno Vyhliadka Strečno open_in_new
0,64 km  24.9 %
 08:10
4,7 km/h
4,7 km/h 440 W 174 bpm 08:10
4,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up