home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 16. marca 2023 o 8:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (72) PriFUK - sitina - dubravka - cervena - svabsky vrch - dubravka - PriFUK

Easy/volny beh s Marekom 80min TFavg 130

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:19:27
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 22,3 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 03:30
9,9 km/h
9,9 km/h - 136 bpm 02:51
12,2 km/h
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:38
10,4 km/h
10,4 km/h - 142 bpm 01:03
16,2 km/h
strminka na cervenej 250m strminka na cervenej 250m open_in_new
0,24 km  20.2 %
 02:15
6,5 km/h
6,5 km/h - 141 bpm 01:50
8,0 km/h
Jezuitské lesy_červená Jezuitské lesy_červená open_in_new
1,03 km  5.1 %
 06:44
9,2 km/h
9,2 km/h - 126 bpm 05:37
11,0 km/h
Hanulova Hanulova open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:20
14,0 km/h
14,0 km/h - 136 bpm 01:59
16,5 km/h
Líščie údolie Líščie údolie open_in_new
2,54 km  -1.4 %
 10:55
14,0 km/h
14,0 km/h - 137 bpm 09:10
16,6 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:06
14,1 km/h
14,1 km/h - 140 bpm 01:38
18,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up