home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Bonisek • 21. marca 2023 o 16:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:56:47
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 16,1 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • Predvčerom o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:28:22
landscape 19 m
Bonisek • Včera o 5:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:53
landscape 0 m
Bonisek • 15. júna 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,9 km
schedule 00:24:04
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 05:15
9,2 km/h
9,2 km/h - 149 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:10
9,5 km/h
9,5 km/h - 150 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 03:13
7,5 km/h
7,5 km/h - 145 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 07:03
10,4 km/h
10,4 km/h - 159 bpm 02:28
29,6 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:35
10,8 km/h
10,8 km/h - 154 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 05:09
9,5 km/h
9,5 km/h - 153 bpm 03:36
13,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up