home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 22. marca 2023 o 17:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - TD - treshold

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:21:14
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 20,5 km/h
Výkon 412 W 572 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 277 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:41
12,0 km/h
12,0 km/h 380 W 168 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:50
12,5 km/h
12,5 km/h 393 W 137 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:45
12,3 km/h
12,3 km/h 401 W 138 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:47
12,3 km/h
12,3 km/h 408 W 138 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 22:56
11,4 km/h
11,4 km/h 374 W 137 bpm 09:24
27,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:23
12,2 km/h
12,2 km/h 404 W 137 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:56
12,1 km/h
12,1 km/h 397 W 138 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 07:15
10,1 km/h
10,1 km/h 319 W 140 bpm 02:28
29,6 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 02:56
14,8 km/h
14,8 km/h 468 W 156 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:43
13,3 km/h
13,3 km/h 396 W 146 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:37
14,8 km/h
14,8 km/h 435 W 158 bpm 02:35
26,4 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:04
14,8 km/h
14,8 km/h 433 W 157 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:43
13,6 km/h
13,6 km/h 404 W 154 bpm 03:08
29,1 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:09
14,8 km/h
14,8 km/h 436 W 161 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:12
14,7 km/h
14,7 km/h 427 W 160 bpm 02:40
17,7 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:06
12,3 km/h
12,3 km/h 394 W 148 bpm 03:17
15,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up