Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko Mamutko • 23. marca 2023 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Atlantic Road | Norway

Pretočiť ťažké nohy

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
00:34:12
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 52,9 km/h
Výkon 183 W 438 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 357 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kaďa

trending_up 0,0 km
schedule 00:04:03
landscape 0 m
Mamutko Mamutko • Včera o 16:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift -Easy endurance on

trending_up 31,7 km
schedule 01:00:29
landscape 170 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 8x 4 min intensive endurance

trending_up 47,1 km
schedule 01:25:16
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Farstad hill Farstad hill open_in_new
1,00 km  1.3 %
 02:10
27,7 km/h
27,7 km/h 200 W 117 bpm 01:23
43,4 km/h
VSeg: Norway: Atlantic Hwy E, Island Hopping VSeg: Norway: Atlantic Hwy E, Island Hopping open_in_new
6,10 km  0 %
 10:57
33,4 km/h
33,4 km/h 185 W 124 bpm 08:19
44,0 km/h
Atlantic Rd sprint Atlantic Rd sprint open_in_new
0,93 km  2.3 %
 02:12
25,3 km/h
25,3 km/h 225 W 126 bpm 01:39
33,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up