•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Atlantic Road | Norway
💪 74 training load | ⭐ 148 XP | 🚀 level 6 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇳🇴 | 🌍 3/73 travel progress | https://go.rouvy.com/social/sROFH
trending_up
Vzdialenosť
18,6 km
schedule
Čas
00:24:47
landscape
Nastúpané
120 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 45,0 km/h | 64,0 km/h |
| Výkon | 417 W | 664 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Energetický výdaj | 593 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,2 km
schedule
00:34:21
landscape
222 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,3 km
schedule
00:54:42
landscape
112 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:24:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Farstad hill
Farstad hill
open_in_new
1,00 km 1.3 %
|
01:23
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 470 W | - |
01:23
43,4 km/h
|
||||
|
VSeg: Norway: Atlantic Hwy E, Island Hopping
VSeg: Norway: Atlantic Hwy E, Island Hopping
open_in_new
6,10 km 0 %
|
08:19
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 390 W | - |
08:19
44,0 km/h
|
||||
|
Atlantic Rd sprint
Atlantic Rd sprint
open_in_new
0,93 km 2.3 %
|
01:56
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 311 W | - |
01:39
33,8 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre