Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis oknomis • 27. marca 2023 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Líščie údolie trail run

Po fujavici vyšlo slnko, tak som sa prebehol.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:55:44
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 17,2 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 972 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis oknomis • 18. februára 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #119

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:11
landscape 0 m
oknomis oknomis • 19. februára 2026 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #120

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:20
landscape 0 m
oknomis oknomis • 9. februára 2026 o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #118

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stuhová Climb Stuhová Climb open_in_new
1,46 km  4.4 %
 08:15
10,6 km/h
10,6 km/h - 157 bpm 07:46
11,3 km/h
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:43
9,9 km/h
9,9 km/h - 161 bpm 01:03
16,2 km/h
Osmička reverz Osmička reverz open_in_new
2,49 km  0 %
 18:04
8,3 km/h
8,3 km/h - 156 bpm 14:15
10,5 km/h
Stuhová Climb Stuhová Climb open_in_new
0,33 km  14 %
 02:45
7,2 km/h
7,2 km/h - 170 bpm 02:17
8,7 km/h
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa open_in_new
0,92 km  -3.2 %
 04:24
12,5 km/h
12,5 km/h - 163 bpm 02:58
18,5 km/h
Sitinský pančer Sitinský pančer open_in_new
0,17 km  14.8 %
 01:16
8,2 km/h
8,2 km/h - 173 bpm 00:45
13,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up