•
Beh
directions_runBeh - Líščie údolie #8
Dnes sa mi ale že vôbec nechcelo, ale nakoniec som sa dokopal ísť von, za čo som rád. #lazyass
...4 week summary...
Completed: 3 runs
Total Distance: 42.0km (Avg.: 14.0km 🔻)
Longest Run: 15.0km
Avg. Pace: 5m 09s/km 🔻
Total Climb: 470m (Avg.: 157m ✅)
Avg. Cadence: 165spm ✅
Total Time: 3h 37m (Avg.: 1h 12m 🔻)
Stats by ChaseTheLadder.com
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:06:56
landscape
Nastúpané
395 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 23,6 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 022 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike MyWhoosh - 10min Ramps
trending_up
32,1 km
schedule
01:01:57
landscape
156 m
•
directions_bike Evening Gravel Ride
trending_up
0,3 km
schedule
00:00:53
landscape
7 m
•
rowing WeightTraining - Posilka #58
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:25
landscape
0 m
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre