home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin • 28. marca 2023 o 18:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: TEAM ITALY HIGH INTENSITY AND STRENGTH INCREASE WORKOUT SERIES by Ferroni (E) on Downtown Dolphin in Crit City

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:00:15
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 43,1 km/h
Výkon 185 W 319 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 668 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • 14. mája 2025 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Sedlo Jalovec

trending_up 46,1 km
schedule 02:31:42
landscape 783 m
hodgoblin • 8. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Rodinná ChpS

trending_up 14,7 km
schedule 04:29:56
landscape 755 m
hodgoblin • 7. mája 2025 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cez Dubeň

trending_up 18,0 km
schedule 03:59:58
landscape 653 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downtown Dolphin - 10 Laps from Start Pens Downtown Dolphin - 10 Laps from Start Pens open_in_new
19,50 km  0 %
 36:32
32,0 km/h
32,0 km/h 185 W 140 bpm 24:30
47,8 km/h
Downtown Dolphin - 6 Laps from Start Pens Downtown Dolphin - 6 Laps from Start Pens open_in_new
11,66 km  0 %
 21:13
33,0 km/h
33,0 km/h 194 W 146 bpm 14:30
48,2 km/h
Downtown Dolphin Downtown Dolphin open_in_new
1,94 km  0 %
 03:35
32,5 km/h
32,5 km/h 126 W 133 bpm 02:00
58,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up