home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 28. marca 2023 o 18:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Anaerobic Power Development

Usch 😑 inte bra idag…

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
01:00:25
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 63,7 km/h
Výkon 211 W 615 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 729 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uppvärmning

trending_up 4,5 km
schedule 00:12:18
landscape 88 m
JakobSWE • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jönköpings Linjelopp 2025

trending_up 115,9 km
schedule 03:07:33
landscape 1 422 m
JakobSWE • Predvčerom o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 1,0 km
schedule 00:02:37
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 03:58
23,7 km/h
23,7 km/h 330 W 162 bpm 03:08
30,0 km/h
City and the Sgurr City and the Sgurr open_in_new
5,89 km  0 %
 14:16
24,8 km/h
24,8 km/h 200 W 135 bpm 09:56
35,6 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:21
44,3 km/h
44,3 km/h 169 W 136 bpm 01:08
52,8 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:10
18,8 km/h
18,8 km/h 189 W 126 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:41
54,0 km/h
54,0 km/h 391 W 163 bpm 01:33
58,6 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up