home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rolika23 • 7. apríla 2023 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Free Ride in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
00:51:48
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 61,5 km/h
Výkon 136 W 466 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 405 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 30. apríla 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,1 km
schedule 02:07:04
landscape 70 m
rolika23 • 30. apríla 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:05
landscape 0 m
rolika23 • 24. apríla 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:29:44
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 10:37
8,9 km/h
8,9 km/h 131 W 151 bpm 03:08
30,0 km/h
City and the Sgurr City and the Sgurr open_in_new
5,89 km  0 %
 19:19
18,3 km/h
18,3 km/h 132 W 150 bpm 09:56
35,6 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:57
30,7 km/h
30,7 km/h 20 W 125 bpm 01:08
52,8 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:25
17,4 km/h
17,4 km/h 184 W 159 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 02:18
39,5 km/h
39,5 km/h 91 W 147 bpm 01:33
58,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up