•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Hotový🤪 ale šťastný 🙂🙃🙂
trending_up
Vzdialenosť
22,0 km
schedule
Čas
02:08:51
landscape
Nastúpané
63,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 15,2 km/h |
| Výkon | 285 W | 389 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 526 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,9 km
schedule
00:32:28
landscape
482 m
•
directions_run Evening Run🥵🥵🥵
trending_up
4,1 km
schedule
00:24:27
landscape
39 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,1 km
schedule
00:35:27
landscape
539 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
segment
segment
open_in_new
0,65 km -0.6 %
|
03:36
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 289 W | 156 bpm |
02:24
16,3 km/h
|
||||
|
Lidl - park športovcov
Lidl - park športovcov
open_in_new
1,06 km -0.5 %
|
05:52
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 302 W | 161 bpm |
05:04
12,6 km/h
|
||||
|
Park kolo v1
Park kolo v1
open_in_new
0,83 km 0 %
|
08:12
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 133 W | 137 bpm |
03:11
15,6 km/h
|
||||
|
1 KM- sprint
1 KM- sprint
open_in_new
0,94 km 0.3 %
|
05:43
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 277 W | 155 bpm |
05:43
9,9 km/h
|
||||
|
Zemianska hore
Zemianska hore
open_in_new
1,35 km 0.6 %
|
07:51
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 292 W | 164 bpm |
06:13
13,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre