home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janzuber • 14. apríla 2023 o 10:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tr. č1-Krátke vybehy 🏔️

Rozklus - vyklus 1500
2x500 (zbeh 500)
2x250 (zbeh 250)
Kopček 18,5 % na zavracanie sa 🥹

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:41:11
landscape Nastúpané
353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 18,3 km/h
Výkon 329 W 621 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 498 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janzuber • Predvčerom o 9:29
thumb_up0thumb_down

directions_run S Lukym

trending_up 11,5 km
schedule 01:07:03
landscape 336 m
janzuber • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

hiking Rege

trending_up 2,5 km
schedule 00:35:52
landscape 41 m
janzuber • 3. mája 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolečko

trending_up 15,9 km
schedule 00:59:17
landscape 523 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od družstva pod kopčok od družstva pod kopčok open_in_new
1,28 km  5.4 %
 10:15
7,5 km/h
7,5 km/h 350 W 153 bpm 06:47
11,4 km/h
kopček na Veľké Borove kopček na Veľké Borove open_in_new
0,43 km  18.5 %
 04:05
6,4 km/h
6,4 km/h 420 W 183 bpm 03:13
8,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up