home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 • 15. apríla 2023 o 15:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Karpatské močariská

Po dlhej dobe opäť v teniskách, telo oddýchnuté, ale stále zdravotné obmedzenia 🥺, no bojujem ďalej 💪

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:35:17
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,0 km/h
Výkon 292 W 425 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 073 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunday run by DR

trending_up 15,9 km
schedule 01:40:54
landscape 334 m
Nika33 • 2. mája 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:54:49
landscape 0 m
Nika33 • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

hiking Devínska Kobyla

trending_up 6,0 km
schedule 01:25:25
landscape 205 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zhorinska Climb Zhorinska Climb open_in_new
0,90 km  6.4 %
 06:04
8,9 km/h
8,9 km/h 332 W 142 bpm 04:51
11,2 km/h
Od križovatky po križovatku Od križovatky po križovatku open_in_new
0,47 km  4.1 %
 03:10
9,0 km/h
9,0 km/h 291 W 140 bpm 02:22
12,0 km/h
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:41
8,0 km/h
8,0 km/h 361 W 167 bpm 01:44
12,4 km/h
Kačín dolu po asfalte Kačín dolu po asfalte open_in_new
0,51 km  -6.6 %
 02:35
11,9 km/h
11,9 km/h 249 W 152 bpm 02:05
14,8 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 04:47
10,3 km/h
10,3 km/h 270 W 153 bpm 03:14
15,2 km/h
Tesco - Most na Harmincovu Tesco - Most na Harmincovu open_in_new
0,75 km  1.8 %
 04:36
9,8 km/h
9,8 km/h 302 W 156 bpm 03:43
12,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up