home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Richie18 • 15. apríla 2023 o 8:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeL'etape tréningová jazda #1 😁

Podporiť peknú akciu v škaredom počasí 🤷🏻‍♂️😁 Ale hrial nás ten priateľský cit 😅 spojenie síl miestnej komunity aj s novými tvárami 🙂

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:18:32
landscape Nastúpané
619 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 86,5 km/h
Výkon 160 W 808 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 2 241 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Richie18 • Predvčerom o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🏭➡️🏠

trending_up 29,8 km
schedule 01:05:24
landscape 330 m
Richie18 • Predvčerom o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:01
landscape 0 m
Richie18 • Včera o 6:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🏠➡️🏭

trending_up 4,9 km
schedule 00:10:25
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:19
33,0 km/h
33,0 km/h 152 W 108 bpm 00:13
48,2 km/h
Elektraren - Mojs po ceste Elektraren - Mojs po ceste open_in_new
2,63 km  -0.1 %
 05:01
31,4 km/h
31,4 km/h 123 W 101 bpm 03:06
50,9 km/h
Mojšansko-Varínske hrby Mojšansko-Varínske hrby open_in_new
2,24 km  0.3 %
 04:26
30,4 km/h
30,4 km/h 171 W 114 bpm 03:21
40,2 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 02:14
30,0 km/h
30,0 km/h 163 W 109 bpm 01:53
35,6 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:40
26,8 km/h
26,8 km/h 117 W 94 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:47
34,6 km/h
34,6 km/h 104 W 93 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:29
34,5 km/h
34,5 km/h 107 W 90 bpm 01:40
51,3 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:40
32,4 km/h
32,4 km/h 138 W 109 bpm 04:44
38,8 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:22
24,2 km/h
24,2 km/h 227 W 129 bpm 01:26
40,0 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:36
38,1 km/h
38,1 km/h 152 W 111 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:06
33,4 km/h
33,4 km/h 135 W 103 bpm 03:06
44,2 km/h
Chlmec - Marček Chlmec - Marček open_in_new
5,74 km  -0.1 %
 09:46
35,3 km/h
35,3 km/h 146 W 104 bpm 08:04
42,7 km/h
povazsky chlmec bytca povazsky chlmec bytca open_in_new
15,17 km  -0.1 %
 25:11
36,1 km/h
36,1 km/h 167 W 109 bpm 22:45
40,0 km/h
Marček-Svedernik Marček-Svedernik open_in_new
1,14 km  -0.7 %
 01:46
38,7 km/h
38,7 km/h 88 W 89 bpm 01:20
51,3 km/h
Marček - Kotešová Marček - Kotešová open_in_new
6,94 km  -0.2 %
 11:16
36,9 km/h
36,9 km/h 157 W 105 bpm 09:26
44,1 km/h
Kotešová -Bytča Kotešová -Bytča open_in_new
2,74 km  0 %
 04:31
36,4 km/h
36,4 km/h 205 W 126 bpm 03:50
42,8 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:05
25,5 km/h
25,5 km/h 231 W 124 bpm 01:22
38,9 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 03:32
32,3 km/h
32,3 km/h 211 W 123 bpm 02:33
44,7 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:44
24,0 km/h
24,0 km/h 226 W 130 bpm 01:05
38,4 km/h
Rašov - Dholandia Rašov - Dholandia open_in_new
1,38 km  0.1 %
 02:32
32,8 km/h
32,8 km/h 161 W 118 bpm -
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up