home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander • 16. apríla 2023 o 10:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Čadčianska desiatka 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:44:28
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 17,5 km/h
Výkon 523 W 741 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 844 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • Včera o 15:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training Fitko

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:08
landscape 0 m
Neromander • Predvčerom o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:12
landscape 278 m
Neromander • 2. mája 2025 o 6:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,5 km
schedule 00:50:46
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čadčianska desiatka Čadčianska desiatka open_in_new
9,70 km  0.1 %
 44:28
13,1 km/h
13,1 km/h 523 W 180 bpm 35:27
16,4 km/h
Sprint finish up Sprint finish up open_in_new
0,26 km  6.3 %
 01:18
12,2 km/h
12,2 km/h 607 W 184 bpm 00:59
16,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up