home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 • 16. apríla 2023 o 10:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

oficiálny čas: 0:35:28; celkovo 1./70, v kat. M do 40 rokov 1./33

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:35:27
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,5 km/h 21,6 km/h
Výkon 594 W 892 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 205 bpm
Energetický výdaj 766 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:26:23
landscape 49 m
tomy89 • Predvčerom o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:09:17
landscape 39 m
tomy89 • 1. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,0 km
schedule 01:14:13
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čadčianska desiatka Čadčianska desiatka open_in_new
9,70 km  0.1 %
 35:27
16,4 km/h
16,4 km/h 593 W 179 bpm 35:27
16,4 km/h
Sprint finish up Sprint finish up open_in_new
0,26 km  6.3 %
 00:59
16,1 km/h
16,1 km/h 705 W 173 bpm 00:59
16,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up