home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pa_vole • 20. apríla 2023 o 15:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run / Krížne cesty

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 16,6 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 248 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • 2. mája 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Matka Božia & Medvedia hlava

trending_up 11,3 km
schedule 00:57:55
landscape 469 m
pa_vole • 3. mája 2025 o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run / Bikšová lúka cez lesy

trending_up 15,0 km
schedule 01:14:48
landscape 219 m
pa_vole • 1. mája 2025 o 9:35
thumb_up0thumb_down

hiking Morning FaMily Hike / ku Hornádu

trending_up 1,9 km
schedule 00:32:45
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:24
12,4 km/h
12,4 km/h - 156 bpm 02:43
15,5 km/h
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 10:50
11,4 km/h
11,4 km/h - 163 bpm 09:44
12,7 km/h
Smižany - Krížne cesty Smižany - Krížne cesty open_in_new
3,55 km  1.3 %
 17:43
12,0 km/h
12,0 km/h - 164 bpm 17:19
12,3 km/h
Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty open_in_new
0,89 km  2.4 %
 04:25
12,0 km/h
12,0 km/h - 172 bpm 04:19
12,3 km/h
Parkovisko Letanovský mlyn - vrchol kopca nad Letanovce Parkovisko Letanovský mlyn - vrchol kopca nad Letanovce open_in_new
1,08 km  2.4 %
 05:22
12,1 km/h
12,1 km/h - 172 bpm 05:22
12,1 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 05:10
13,0 km/h
13,0 km/h - 172 bpm 04:50
13,9 km/h
Spišské Tomášovce - Smižany Spišské Tomášovce - Smižany open_in_new
2,29 km  -2.3 %
 10:19
13,3 km/h
13,3 km/h - 170 bpm 09:18
14,8 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 07:06
13,9 km/h
13,9 km/h - 169 bpm 06:24
15,4 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 02:40
13,0 km/h
13,0 km/h - 168 bpm 02:07
16,4 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 02:33
12,7 km/h
12,7 km/h - 168 bpm 01:56
16,8 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:18
12,9 km/h
12,9 km/h - 166 bpm 02:35
16,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up