home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 22. apríla 2023 o 6:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLördag morgon med Björn och Alex

Bra start på helgen. Körde helt utan frukost på tom mage och bara med vatten. Väldigt skön känsla hela passet 😊

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,6 km
schedule Čas
03:05:50
landscape Nastúpané
795 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 61,3 km/h
Výkon 187 W 846 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 072 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lugn rull med Iva

trending_up 38,0 km
schedule 01:34:30
landscape 322 m
JakobSWE • Včera o 5:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ☀️

trending_up 76,1 km
schedule 02:19:33
landscape 712 m
JakobSWE • Včera o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet

trending_up 36,1 km
schedule 01:19:03
landscape 340 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 06:30
26,4 km/h
26,4 km/h 173 W 116 bpm 03:49
45,0 km/h
Täbyvägen - Almungevägen Täbyvägen - Almungevägen open_in_new
14,94 km  0 %
 31:41
28,3 km/h
28,3 km/h 170 W 115 bpm 22:17
40,2 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 16:10
27,3 km/h
27,3 km/h 175 W 118 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:46
16,1 km/h
16,1 km/h 197 W 119 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 09:32
29,1 km/h
29,1 km/h 176 W 119 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 03:15
27,3 km/h
27,3 km/h 174 W 118 bpm 02:01
44,0 km/h
Finsk fest Finsk fest open_in_new
1,99 km  0.2 %
 04:24
27,1 km/h
27,1 km/h 160 W 110 bpm 02:41
44,4 km/h
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 07:36
30,3 km/h
30,3 km/h 175 W 113 bpm 05:18
43,5 km/h
Tomten Södra Rakan Tomten Södra Rakan open_in_new
4,82 km  0.3 %
 10:46
26,9 km/h
26,9 km/h 154 W 110 bpm 07:32
38,4 km/h
Skånela upp till Kimstavägen Skånela upp till Kimstavägen open_in_new
8,25 km  0.4 %
 18:30
26,8 km/h
26,8 km/h 159 W 110 bpm 12:21
40,1 km/h
Lutar mer än du tror Lutar mer än du tror open_in_new
0,98 km  1.7 %
 02:45
21,4 km/h
21,4 km/h 156 W 111 bpm 01:19
44,7 km/h
Tomten Västra Rakan Tomten Västra Rakan open_in_new
3,51 km  0.5 %
 07:48
27,0 km/h
27,0 km/h 168 W 111 bpm 04:45
44,4 km/h
Benstocksbacken Benstocksbacken open_in_new
0,35 km  2.5 %
 00:52
24,0 km/h
24,0 km/h 188 W 120 bpm 00:26
48,1 km/h
ARN ankomst ARN ankomst open_in_new
2,42 km  0.1 %
 04:53
29,8 km/h
29,8 km/h 152 W 102 bpm 02:57
49,3 km/h
Fri fart till Åsby Fri fart till Åsby open_in_new
6,30 km  -0.1 %
 12:07
31,2 km/h
31,2 km/h 181 W 114 bpm 08:49
42,9 km/h
Första knäppen efter Halmsjön Första knäppen efter Halmsjön open_in_new
0,18 km  3.1 %
 00:30
22,0 km/h
22,0 km/h 212 W 121 bpm 00:18
36,6 km/h
Vidbo-Långhundra Vidbo-Långhundra open_in_new
6,19 km  -0.1 %
 11:58
31,0 km/h
31,0 km/h 182 W 121 bpm 09:30
39,1 km/h
Karby - Bista Karby - Bista open_in_new
2,24 km  0 %
 03:59
33,7 km/h
33,7 km/h 193 W 129 bpm 03:35
37,5 km/h
273 till Skepptuna 273 till Skepptuna open_in_new
4,44 km  -0.3 %
 08:48
30,3 km/h
30,3 km/h 161 W 120 bpm 06:03
44,0 km/h
Blå kyrka, framtiden Blå kyrka, framtiden open_in_new
1,79 km  -1 %
 03:25
31,4 km/h
31,4 km/h 137 W 113 bpm 02:27
43,7 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up