home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 25. apríla 2023 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
00:46:32
landscape Nastúpané
352 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,4 km/h 66,5 km/h
Výkon 253 W 728 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 15. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:28:35
landscape 615 m
JanAdamik • 11. júna 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,9 km
schedule 01:37:32
landscape 246 m
JanAdamik • 1. júna 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike lokalne derby v Urminciach

trending_up 46,2 km
schedule 01:26:00
landscape 175 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Muckle Yin The Muckle Yin open_in_new
23,40 km  0 %
 34:16
41,0 km/h
41,0 km/h 256 W 170 bpm 33:50
41,5 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 03:37
26,0 km/h
26,0 km/h 320 W 180 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound - Up and Over Sgurr Summit Northbound - Up and Over open_in_new
2,56 km  1 %
 04:52
31,6 km/h
31,6 km/h 298 W 180 bpm 04:46
32,3 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:14
48,5 km/h
48,5 km/h 236 W 178 bpm 01:08
52,8 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:02
36,1 km/h
36,1 km/h 333 W 178 bpm 00:46
48,7 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 02:01
29,5 km/h
29,5 km/h 283 W 177 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound - Up and Over Sgurr Summit Southbound - Up and Over open_in_new
2,51 km  -1 %
 03:47
39,8 km/h
39,8 km/h 237 W 172 bpm 03:08
48,0 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:46
51,4 km/h
51,4 km/h 184 W 166 bpm 01:33
58,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up