home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 • 26. apríla 2023 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

😳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
01:29:49
landscape Nastúpané
634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 19,8 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 295 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • Včera o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 70,4 km
schedule 03:07:26
landscape 1 184 m
mike123 • Predvčerom o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike HTr - rozjazda

trending_up 14,4 km
schedule 00:33:32
landscape 75 m
mike123 • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hornad triatlon

trending_up 14,1 km
schedule 00:30:28
landscape 278 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kysak - Janosikova basta (TE) Kysak - Janosikova basta (TE) open_in_new
2,83 km  7.3 %
 16:33
10,3 km/h
10,3 km/h - 159 bpm 16:33
10,3 km/h
Horaren - basta Horaren - basta open_in_new
1,48 km  11.1 %
 09:59
8,9 km/h
8,9 km/h - 166 bpm 08:39
10,3 km/h
2K UpHill 2K UpHill open_in_new
1,98 km  10.9 %
 13:30
8,8 km/h
8,8 km/h - 169 bpm 11:44
10,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up