•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
O 5cm nižšie sedlo. Prestal boleť zadok začalo koleno 🤝
trending_up
Vzdialenosť
28,8 km
schedule
Čas
01:02:47
landscape
Nastúpané
383 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,6 km/h | 61,0 km/h |
| Výkon | 194 W | 729 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 823 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant TCR
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:30
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:42
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Autobazár - Teplická cesta
Autobazár - Teplická cesta
open_in_new
0,98 km 0.7 %
|
02:01
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 182 W | 148 bpm |
01:33
37,9 km/h
|
||||
|
Cyklo chodník PP-SVIT
Cyklo chodník PP-SVIT
open_in_new
4,44 km 0.8 %
|
07:59
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 235 W | 159 bpm |
07:04
37,7 km/h
|
||||
|
PP Tesco - Svit esíčko
PP Tesco - Svit esíčko
open_in_new
2,65 km 0.8 %
|
04:38
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 235 W | 158 bpm |
03:36
44,1 km/h
|
||||
|
PP krizovatka - Svit hore
PP krizovatka - Svit hore
open_in_new
7,13 km 0.9 %
|
13:51
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 213 W | 157 bpm |
12:03
35,5 km/h
|
||||
|
Medzi mostami
Medzi mostami
open_in_new
0,69 km 0.7 %
|
01:19
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 224 W | 162 bpm |
00:56
44,5 km/h
|
||||
|
Cyklochodník medzi veľkými mostami
Cyklochodník medzi veľkými mostami
open_in_new
2,06 km 0.9 %
|
04:36
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 169 W | 151 bpm |
03:13
38,4 km/h
|
||||
|
Šprint pred koncom chodnika
Šprint pred koncom chodnika
open_in_new
0,73 km 0.8 %
|
01:42
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 163 W | 149 bpm |
01:09
38,2 km/h
|
||||
|
Okolo lesa do Lopušnej
Okolo lesa do Lopušnej
open_in_new
1,98 km 1.2 %
|
04:46
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 228 W | 157 bpm |
03:12
37,1 km/h
|
||||
|
Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia)
Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia)
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
02:41
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 215 W | 154 bpm |
01:46
36,9 km/h
|
||||
|
Šprint
Šprint
open_in_new
0,34 km 1 %
|
00:54
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 200 W | 158 bpm |
00:29
42,4 km/h
|
||||
|
Šprint ku reštike v Lopušnej
Šprint ku reštike v Lopušnej
open_in_new
0,63 km 3.3 %
|
01:03
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 542 W | 180 bpm |
01:03
35,9 km/h
|
||||
|
Lopušná climb
Lopušná climb
open_in_new
1,53 km 6.7 %
|
05:55
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 304 W | 168 bpm |
04:36
19,9 km/h
|
||||
|
cez Vapenicu do PP
cez Vapenicu do PP
open_in_new
8,39 km -2.6 %
|
12:50
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 137 W | 141 bpm |
10:55
46,1 km/h
|
||||
|
Zjazd v Lopušnej
Zjazd v Lopušnej
open_in_new
2,33 km -4.3 %
|
03:08
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 84 W | 138 bpm |
02:38
53,1 km/h
|
||||
|
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
Vápenica - na kopček pred Sp. Teplicou
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
02:20
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 304 W | 169 bpm |
01:50
50,5 km/h
|
||||
|
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
Vápenica - Spišská Teplica sprint climb
open_in_new
0,92 km 1.1 %
|
01:51
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 219 W | 171 bpm |
01:14
44,8 km/h
|
||||
|
Zjazd z Vápenice do Spišskej Teplice
Zjazd z Vápenice do Spišskej Teplice
open_in_new
2,16 km -3.8 %
|
03:17
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 46 W | 130 bpm |
02:33
50,8 km/h
|
||||
|
Cez Spišskú Teplicu
Cez Spišskú Teplicu
open_in_new
1,24 km -1.6 %
|
02:01
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 143 W | 128 bpm |
01:39
45,3 km/h
|
||||
|
Spišská Teplica - rázcestie cyklistický chodník
Spišská Teplica - rázcestie cyklistický chodník
open_in_new
1,12 km -0.8 %
|
01:55
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 173 W | 134 bpm |
01:24
47,8 km/h
|
||||
|
Chodnik PP
Chodnik PP
open_in_new
1,08 km -0.6 %
|
02:07
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 99 W | 126 bpm |
01:28
44,1 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre