•
Bicykel
directions_bikeZlepšiť si náladu do lesa
Parádička. Kobyla takouto krásnou zelenou snáď ešte sfarbená nebola.
trending_up
Vzdialenosť
21,1 km
schedule
Čas
01:25:36
landscape
Nastúpané
549 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,8 km/h | 45,5 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Roscoe 9
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:31
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:17
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pri Krizi
Pri Krizi
open_in_new
0,89 km 2 %
|
02:34
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 235 W | 148 bpm |
01:48
29,5 km/h
|
||||
|
Pri Krizi Sprint
Pri Krizi Sprint
open_in_new
0,33 km 2.2 %
|
00:55
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 235 W | 155 bpm |
00:35
33,9 km/h
|
||||
|
Stepna s Jadranskou
Stepna s Jadranskou
open_in_new
0,57 km 2.7 %
|
01:49
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 247 W | 158 bpm |
01:25
24,2 km/h
|
||||
|
Studna- zaciatok climbu
Studna- zaciatok climbu
open_in_new
0,35 km 7.9 %
|
01:41
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 268 W | 166 bpm |
01:12
17,3 km/h
|
||||
|
Od kostola k Salezianom
Od kostola k Salezianom
open_in_new
0,80 km 10.8 %
|
06:08
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 224 W | 172 bpm |
04:28
10,7 km/h
|
||||
|
challenge
challenge
open_in_new
0,41 km 13.7 %
|
03:40
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 208 W | 174 bpm |
02:28
10,0 km/h
|
||||
|
po zelenej
po zelenej
open_in_new
2,90 km 2.1 %
|
11:43
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 168 W | 156 bpm |
07:44
22,5 km/h
|
||||
|
Kamenak
Kamenak
open_in_new
0,53 km 6.3 %
|
03:03
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 205 W | 159 bpm |
01:57
16,2 km/h
|
||||
|
oklukou po žltej je to rýchlejšie (alebo aj ne)
oklukou po žltej je to rýchlejšie (alebo aj ne)
open_in_new
0,73 km 2.7 %
|
04:19
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 180 W | 159 bpm |
04:19
10,1 km/h
|
||||
|
Sprint ku krizovatke
Sprint ku krizovatke
open_in_new
0,56 km 6.1 %
|
02:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 205 W | 163 bpm |
01:21
25,0 km/h
|
||||
|
Cervena smerom hore po asfaltku
Cervena smerom hore po asfaltku
open_in_new
1,52 km 6.8 %
|
10:29
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 177 W | 169 bpm |
05:05
18,0 km/h
|
||||
|
šprint kobyla
šprint kobyla
open_in_new
0,88 km 8 %
|
06:18
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 194 W | 165 bpm |
02:56
18,0 km/h
|
||||
|
Kobyla, last 300 m
Kobyla, last 300 m
open_in_new
0,31 km 11.5 %
|
02:16
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 244 W | 172 bpm |
00:51
22,2 km/h
|
||||
|
Devinska Kobyla (smer Dubravska hlavica)
Devinska Kobyla (smer Dubravska hlavica)
open_in_new
0,54 km -4.6 %
|
02:20
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 48 W | 143 bpm |
01:08
28,8 km/h
|
||||
|
Dubravsky trail
Dubravsky trail
open_in_new
1,50 km -6.6 %
|
02:18
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 61 W | 135 bpm |
01:29
60,8 km/h
|
||||
|
od Rustiky do Dúbravky
od Rustiky do Dúbravky
open_in_new
0,47 km 10.8 %
|
03:38
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 235 W | 163 bpm |
03:07
9,0 km/h
|
||||
|
Pri Krizi Sprint II
Pri Krizi Sprint II
open_in_new
0,32 km -1.3 %
|
00:51
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 86 W | 140 bpm |
- |
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre