home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 8. mája 2023 o 7:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:31:22
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 13,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 1. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:29:26
landscape 470 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:10:27
landscape 21 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železák - Peterské Železák - Peterské open_in_new
1,89 km  0 %
 09:34
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 08:34
13,3 km/h
Peterske - Zelezak Peterske - Zelezak open_in_new
1,89 km  -0.1 %
 09:49
11,5 km/h
11,5 km/h - 152 bpm 08:38
13,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up