•
Bicykel
directions_bikeStockholm - Trencin 2023 // Dag 7
Rzeszow 🇵🇱 - Stará Ľubovňa 🇸🇰
Vilken dag! Naturen var helt fantastisk när vi nådde Magura Nationalpark i Polen. Vi slutade trampa och njöt av tystnaden och storslagna vyer. Man kunde se tiotals kilometer åt varje håll. Sen kom det stora ögonblicket när vi passerade gränsen till Slovakien. Helt otroligt att ta sig hit utan en droppe bränsle, bara med egna krafter. Naturen i Slovakien är så vacker, tyvärr så är vägarna av lite lägre kvalitet än i Polen, men det funkar. Vi fick sällskap av en slovakisk cyklist Peter som följde med hela vägen från gränsen. Vi tog en kopp kaffe på torget i Bardejov som är på UNESCO världsarvslista och fyllde på våra flaskor i hälsokällan utanför den historiska staden. Imorgon är det dags för ännu mer klättring och Vysoke Tatry nationalpark 😊
trending_up
Vzdialenosť
194 km
schedule
Čas
06:56:40
landscape
Nastúpané
2 460 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 76,8 km/h |
| Výkon | 191 W | 628 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 4 721 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: On Location Costa Blanca: Coll de Rates
trending_up
32,4 km
schedule
00:57:46
landscape
0 m
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: The Bat
trending_up
33,3 km
schedule
00:59:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zapora
zapora
open_in_new
0,33 km -1 %
|
00:51
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 125 W | 125 bpm |
00:51
23,6 km/h
|
||||
|
zapora-żwirka-kwiatkowskiego
zapora-żwirka-kwiatkowskiego
open_in_new
2,16 km 0.1 %
|
04:44
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 162 W | 119 bpm |
04:44
27,4 km/h
|
||||
|
Od stacji przez Senatorską
Od stacji przez Senatorską
open_in_new
1,92 km 0 %
|
03:51
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 186 W | 121 bpm |
03:51
30,0 km/h
|
||||
|
Siedliska od tablicy Rzeszów-koniec do tablicy Lubenia
Siedliska od tablicy Rzeszów-koniec do tablicy Lubenia
open_in_new
4,02 km 0.1 %
|
07:01
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 204 W | 126 bpm |
07:01
34,4 km/h
|
||||
|
Nasze małe Eau Rouge ;-)
Nasze małe Eau Rouge ;-)
open_in_new
1,47 km 0.4 %
|
02:54
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 203 W | 130 bpm |
02:54
30,5 km/h
|
||||
|
od Lubenii do 19
od Lubenii do 19
open_in_new
3,40 km -0.3 %
|
06:27
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 213 W | 130 bpm |
06:27
31,6 km/h
|
||||
|
Amstel Gold
Amstel Gold
open_in_new
1,64 km -1.4 %
|
03:29
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 246 W | 136 bpm |
03:29
28,2 km/h
|
||||
|
Gdzie Ketrap nie może tam babe pośle
Gdzie Ketrap nie może tam babe pośle
open_in_new
1,66 km 0.2 %
|
03:08
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 183 W | 117 bpm |
03:08
31,9 km/h
|
||||
|
Bukowa Linia
Bukowa Linia
open_in_new
1,61 km 7.6 %
|
06:26
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 321 W | 149 bpm |
06:26
15,0 km/h
|
||||
|
ZasUwka
ZasUwka
open_in_new
0,32 km 2.1 %
|
00:42
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 253 W | 129 bpm |
00:42
27,7 km/h
|
||||
|
Strzyżów od drogi nad Wisłokiem
Strzyżów od drogi nad Wisłokiem
open_in_new
0,76 km 6.2 %
|
02:52
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 277 W | 143 bpm |
02:52
16,0 km/h
|
||||
|
Super sprint :D
Super sprint :D
open_in_new
0,71 km -4.5 %
|
00:44
58,3 km/h
|
58,3 km/h | 29 W | 106 bpm |
00:44
58,3 km/h
|
||||
|
Sprincik prosta od torów
Sprincik prosta od torów
open_in_new
0,47 km -0.3 %
|
00:52
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 186 W | 118 bpm |
00:52
32,7 km/h
|
||||
|
Gbiska Ciskasz ;)
Gbiska Ciskasz ;)
open_in_new
0,61 km 4.8 %
|
01:39
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 245 W | 129 bpm |
01:39
22,3 km/h
|
||||
|
do Markuszowej
do Markuszowej
open_in_new
0,61 km 4.3 %
|
02:17
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 241 W | 141 bpm |
02:17
16,0 km/h
|
||||
|
Markuszowa - Kobyle 2 strona
Markuszowa - Kobyle 2 strona
open_in_new
8,15 km 0.1 %
|
33:28
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 82 W | 88 bpm |
33:28
14,6 km/h
|
||||
|
Markuszowa - Jazowa reverse
Markuszowa - Jazowa reverse
open_in_new
3,57 km 0.1 %
|
06:32
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 176 W | 113 bpm |
06:32
32,7 km/h
|
||||
|
Jazowa - Kobyle
Jazowa - Kobyle
open_in_new
4,76 km 0.1 %
|
09:31
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 178 W | 112 bpm |
09:31
30,0 km/h
|
||||
|
Frytok hopki reverse
Frytok hopki reverse
open_in_new
1,62 km 0.7 %
|
03:40
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 223 W | 124 bpm |
03:40
26,5 km/h
|
||||
|
Zawodzie
Zawodzie
open_in_new
2,85 km 0.4 %
|
06:18
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 222 W | 124 bpm |
06:18
27,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
som en slovakiska (som ochsa talar lite svenska är jag väldigt glad at du tycker om var kultur och natur, det finns manga vackra plätser i Slovakien! jag tänker, att du ska älska Vysoké Tatry i morgon. Trevlig resa hemma
Skoda, ze nepises dvojjazycne. Usetril by si slovenskym sledovatelom cestu na Google Translate
Vidíš, to som veru mohol urobiť. Ale tak bude clanok po slovensky 😊
Nevadi. Tesim sa na clanok z tripu