•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
32,6 km
schedule
Čas
03:24:13
landscape
Nastúpané
1 127 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 30,0 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 287 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Hrad
Na Hrad
open_in_new
1,26 km 7.9 %
|
08:30
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 162 bpm |
07:29
10,1 km/h
|
||||
|
Krieš - Hrubá skala
Krieš - Hrubá skala
open_in_new
1,01 km 7.8 %
|
06:12
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 166 bpm |
05:14
11,6 km/h
|
||||
|
Dolná hora UP
Dolná hora UP
open_in_new
0,66 km 14.8 %
|
04:43
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 156 bpm |
04:43
8,4 km/h
|
||||
|
Čížová UPHILL
Čížová UPHILL
open_in_new
1,11 km 19.4 %
|
13:22
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 163 bpm |
13:22
5,0 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
0,17 km 11.2 %
|
01:07
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 154 bpm |
00:57
10,8 km/h
|
||||
|
Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku
Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku
open_in_new
0,59 km -29.1 %
|
04:07
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 146 bpm |
04:00
8,8 km/h
|
||||
|
Kopček ku táboru
Kopček ku táboru
open_in_new
0,21 km 8.6 %
|
01:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 144 bpm |
01:03
11,8 km/h
|
||||
|
Rajčianka - Kamenný diel
Rajčianka - Kamenný diel
open_in_new
2,66 km 6.4 %
|
18:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 156 bpm |
16:07
9,9 km/h
|
||||
|
Lúčka nahor
Lúčka nahor
open_in_new
0,37 km 9.5 %
|
03:15
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 143 bpm |
01:26
15,6 km/h
|
||||
|
Zbeh do dediny
Zbeh do dediny
open_in_new
0,94 km -6.8 %
|
07:45
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 128 bpm |
03:16
17,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre