home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Decky • 14. mája 2023 o 9:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:35:32
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 65,4 km/h
Výkon 145 W 671 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 960 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Decky • 7. decembra 2024 o 19:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Workout of the Week | Lionel Sanders' Z2 Endurance Blocks on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 21,0 km
schedule 00:55:25
landscape 273 m
Decky • 1. decembra 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Day 3 in Watopia

trending_up 28,0 km
schedule 01:04:56
landscape 326 m
Decky • 30. novembra 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Openers in Watopia

trending_up 30,7 km
schedule 01:07:32
landscape 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
marakana hričov marakana hričov open_in_new
3,50 km  0.3 %
 07:45
27,1 km/h
27,1 km/h 151 W 133 bpm 05:05
41,3 km/h
Dolny Hricov - Ovciarsko Dolny Hricov - Ovciarsko open_in_new
2,68 km  4.1 %
 10:39
15,1 km/h
15,1 km/h 185 W 143 bpm 05:59
26,8 km/h
Na Plzák Climb Na Plzák Climb open_in_new
1,46 km  7.8 %
 06:15
14,0 km/h
14,0 km/h 201 W 144 bpm 03:19
26,5 km/h
Horky sprint (po tabulu) Horky sprint (po tabulu) open_in_new
0,30 km  1.4 %
 00:38
28,6 km/h
28,6 km/h 244 W 134 bpm 00:22
49,4 km/h
Hôrky climb (od tabule) Hôrky climb (od tabule) open_in_new
1,07 km  4.8 %
 03:51
16,6 km/h
16,6 km/h 182 W 140 bpm 02:09
29,7 km/h
Hôrky zjazd Hôrky zjazd open_in_new
1,57 km  -4.6 %
 02:10
43,4 km/h
43,4 km/h 57 W 128 bpm 01:38
57,6 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 01:07
22,1 km/h
22,1 km/h 214 W 135 bpm 00:31
47,7 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:58
25,0 km/h
25,0 km/h 155 W 132 bpm 05:54
38,0 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 00:58
20,1 km/h
20,1 km/h 296 W 132 bpm -
VD malý okruh od Extreme Parku VD malý okruh od Extreme Parku open_in_new
7,69 km  0.2 %
 17:29
26,4 km/h
26,4 km/h 144 W 131 bpm 14:03
32,8 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 05:58
31,4 km/h
31,4 km/h 157 W 133 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:49
28,3 km/h
28,3 km/h 159 W 124 bpm 00:27
51,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up