home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 19. mája 2023 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: SZR After Work Party (C) on Neokyo All-Nighter in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
00:56:12
landscape Nastúpané
204 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 62,3 km/h
Výkon 183 W 529 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 3. mája 2025 o 10:04
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride na Javorinu

trending_up 70,6 km
schedule 03:01:38
landscape 1 325 m
johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 37:16
39,1 km/h
39,1 km/h 239 W 153 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 237 W 151 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:29
38,8 km/h
38,8 km/h 261 W 151 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 03:58
28,3 km/h
28,3 km/h 258 W 165 bpm 03:09
35,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up