home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sleso • 20. mája 2023 o 13:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRudno-Zliechov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
01:34:23
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 60,9 km/h
Výkon 163 W 484 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 071 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sleso • 13. júna 2025 o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,2 km
schedule 01:20:07
landscape 252 m
sleso • Predvčerom o 8:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,7 km
schedule 01:14:09
landscape 285 m
sleso • 9. júna 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike MM

trending_up 55,1 km
schedule 01:49:22
landscape 413 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:39
23,3 km/h
23,3 km/h 200 W 140 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 01:53
18,7 km/h
18,7 km/h 236 W 144 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:17
30,3 km/h
30,3 km/h 140 W 136 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 08:39
31,5 km/h
31,5 km/h 182 W 139 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:35
29,8 km/h
29,8 km/h 210 W 147 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:01
25,4 km/h
25,4 km/h 169 W 135 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 28:08
18,7 km/h
18,7 km/h 208 W 146 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 04:48
22,8 km/h
22,8 km/h 201 W 145 bpm 02:55
37,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 17:58
14,9 km/h
14,9 km/h 230 W 151 bpm 11:16
23,8 km/h
Pred Zliechovom Pred Zliechovom open_in_new
1,95 km  7.1 %
 09:54
11,8 km/h
11,8 km/h 234 W 153 bpm 07:09
16,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 07:06
10,9 km/h
10,9 km/h 236 W 153 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:16
9,3 km/h
9,3 km/h 258 W 157 bpm 04:38
16,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 23:01
42,7 km/h
42,7 km/h 115 W 130 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 04:58
40,7 km/h
40,7 km/h 138 W 138 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:38
35,0 km/h
35,0 km/h 186 W 148 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:31
31,4 km/h
31,4 km/h 158 W 142 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:28
31,7 km/h
31,7 km/h 150 W 140 bpm 01:38
47,8 km/h
Pod kanálom Pod kanálom open_in_new
1,39 km  0 %
 02:37
31,8 km/h
31,8 km/h 149 W 145 bpm 01:28
56,7 km/h
Kanál-Váh Kanál-Váh open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 01:43
36,9 km/h
36,9 km/h 191 W 146 bpm 01:16
50,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up